Ushqimet qe permbajne vitamine a .

1. Karotat: Superushqimi i Pasur me Beta-Karoten Karotat janë një nga burimet më të mira bimore të vitaminës A, të pasura me beta-karoten, i cili trupi e kthen në vitaminë A. Një karotë mesatare përmban më shumë se katër herë sasinë e rekomanduar ditore të vitaminës A, duke bërë karotat një zgjedhje ideale për të përmirësuar shëndetin e syve dhe…

vitamina vitamina

Rëndësia e Vitaminave për Shëndetin e Njeriut

Rëndësia e Vitaminave për Shëndetin e Njeriut Vitaminat janë substancat esenciale që ndihmojnë në funksionimin optimal të trupit dhe janë thelbësore për shëndetin e mirë. Këto komponime organike duhen marrë përmes dietës, pasi trupi ose nuk i prodhon ose i prodhon në sasi të pamjaftueshme. Mungesa e tyre mund të çojë në sëmundje dhe gjendje të ndryshme shëndetësore. Çfarë janë…

vitamina vitamina

Vitamina E shqip

Vitamina E është një antioksidant i fuqishëm i tretshëm në yndyrë që luan një rol të rëndësishëm në mbrojtjen e qelizave nga dëmtimi i shkaktuar nga radikalet e lira. Ky artikull synon të ofrojë një pasqyrë të thellë mbi përfitimet, burimet dhe këshillat e rëndësishme për vitaminën E, duke u fokusuar veçanërisht në kontekstin shqiptar dhe nevojat e popullsisë për…

vitamina vitamina
- Sponsored -
Ad imageAd image

Editor's Pick

Ushqimet qe permbajne vitamine a .

1. Karotat: Superushqimi i Pasur me Beta-Karoten Karotat janë një nga burimet…

vitamina vitamina
Moti
11°C
Tirana
heavy intensity rain
11° _ 11°
100%
5 km/h
Fri
22 °C
Sat
24 °C
Sun
26 °C
Mon
26 °C

Follow US

Discover Categories

Create an Amazing Newspaper
Discover thousands of options, easy to customize layouts, one-click to import demo and much more.

Sponsored Content

Global Coronavirus Cases

Confirmed

0

Death

0

More Information: Covid-19 Statistics

Vitamina E shqip

Vitamina E është një antioksidant i fuqishëm i tretshëm në yndyrë që luan një rol të rëndësishëm në mbrojtjen e qelizave nga dëmtimi i shkaktuar nga radikalet e lira. Ky…

vitamina vitamina

Follow Writers

- Sponsored -
Ad image